Diplômée comme ingénieur en aéronautique, puis en Marketing & Communication, j’ai évolué durant 15 ans dans les services Marketing de petites entreprises, en région parisienne puis dans l’Yonne.

En quête de sens et d’authenticité, et lassée du monde de la surconsommation, j’ai osé au terme d’un long cheminement quitter le monde de l’Avoir pour le monde de l’Être.

L’inspiration est venue des rencontres, des échanges lors de mon parcours thérapeutique : prendre soin, soutenir, partager, transmettre… Depuis 3 ans, ma vie professionnelle est cohérente avec mes valeurs et mon chemin de vie : utile et au service des autres.

 

Inspir-ae traduit cette inspiration guidée par des rencontres authentiques et sincères. Elles m’ont fait évoluer libérant les possibles. C’est l’essence même de la démarche que je vous propose.

« ae » comme Accompagnement psycho-Émotionnel : vous traversez une période difficile à vivre, ou votre mal-être est récurrent, je vous guide à la rencontre de vos émotions, de vos pensées et de votre langage corporel.

La thérapie que je vous propose allie plusieurs pratiques qui visent votre équilibre émotionnel, la réparation de vos blessures passées, l’activation de vos ressources et votre autonomie progressive.

Depuis quelques années, et encore aujourd’hui, je construis mon parcours de formation à l’image de mes convictions.

Nous sommes des êtres complexes avec des dimensions corporelle, émotionnelle, mentale, sociale, énergétique et spirituelle… Il est parfois utile de cibler une dimension en particulier. D’autres fois une approche plus globale est nécessaire. Et vous êtes toujours intégré-e au cœur de la thérapie.

Ma double-expertise en psychologie et en énergétique, me permet aujourd’hui de pouvoir personnaliser pour chacun-e de vous les outils que j’utiliserai en séance afin de vous faire prendre conscience de l’origine de vos souffrances, afin de libérer troubles, blocages et croyances, et ainsi de vous apaiser.

Je vous reçois sur rendez-vous en cabinet à Auxerre, ou depuis peu à Beaumont et à Héry, en respectant les mesures sanitaires ou en visio.

2022

Psychotraumatisme : dissociation et travail avec les parts
OYA Formations, Yoanna Micoud, psychologue

 

2021

Comprendre, diagnostiquer et traiter le burnout parental
Training Institute for Parental Burnout, Isabelle Roskam & Moïra Mikolajczak, Dr psychologie 

Honte et culpabilité : origines, mécanismes et désamorçages
Formationspsy.com, Michèle Mas, psychologue

Psychopathologie
OYA Formations, Gwenaëlle Persiaux, psychologue 

La méditation de pleine conscience
Formationspsy.com, Stéphany Orain-Pelissolo, psychologue et psychothérapeute

Les émotions comme outils de travail
Formationspsy.com, Michèle Mas, psychologue

Le stress
Formationspsy.com, Christophe Herbert, psychologue 

 

2020

Praticienne en Cohérence cardiaque
Institut de formation EQUILIBIOS, David O’Hare, médecin-nutritionniste-psychothérapeute

Alliance thérapeutique basée sur l’attachement
OYA Formations, Gwenaëlle Persiaux, psychologue

Prise en charge du psychotraumatisme
OYA Formations, Yoanna Micoud, psychologue

Mémoire traumatique
Formationspsy.com, Pr. Boris Cyrulnik, neuropsychiatre

Troubles anxieux
Formationspsy.com, Pr. Antoine Pelissolo, psychiatre

Burnout
Formationspsy.com, Dr. Jacques de Mol, psychologue

Introduction à la psycho-généalogie
Formationspsy.com, Frédéric Godart, psychanalyste

2019

Praticienne en EFT (Emotional Freedom Technic – Technique de libération émotionnelle)
Nathalie Balacé, psychopraticienne-coach

2018

Praticienne en soins énergétiques
Eric Leroy, magnétiseur

Initiation à la pleine conscience (inspirée de MBSR/MBCT)
Vanessa Brizard, psychologue

2017

Initiation à la CNV (Communication Non-Violente)
Karine Maniez, psychologue